许多留学生因不熟悉西方学术规范，在paraphrasing（改写）、引用格式或公共知识界定上出现偏差，导致无意抄袭。防范关键在于建立规范意识、掌握技术方法并养成良好写作习惯。Stupath将说明避免无意抄袭的三项核心措施。

一、严格区分个人观点与他人成果的边界   

学术写作要求清晰标注所有非原创内容，无论其形式是数据、理论、案例还是独特表述。即使对原文进行改写，若核心思想源自他人，仍需注明出处。公共知识（如“水的化学式是H₂O”）可不引用，但学科内有争议或特定研究背景下的结论，均应归源。明确“什么需要引用”是避免越界的首道防线。

二、掌握规范改写与正确引用的技术要领

有效paraphrasing 不是简单替换同义词或调整语序，而是用自身语言逻辑重新阐释原意，并保留原作者的核心贡献。改写后仍需附带引文。同时，熟练使用学校指定的引用格式（如APA、MLA、Chicago），确保文中夹注与文末参考文献一致。借助 Zotero、EndNote 等工具管理文献，可减少格式错误风险。

三、借助查重系统与写作支持服务提前自查

多数高校提供Turnitin 等查重平台，学生应在提交前自查初稿，识别高相似度段落并修正。此外，积极利用写作中心辅导服务，请专业导师协助检查引用是否合规、改写是否充分。这种主动求助并非能力不足，而是学术严谨性的体现。

避免无意抄袭的本质是对知识产权的尊重与对学术诚信的践行。Stupath认为留学生能清晰界定知识归属、规范运用引用技术、并善用校内资源进行核查，便能在跨文化学术环境中稳健前行。